Lavendel – beroliger og beroliger

 

Lavendel har blitt brukt i mange generasjoner i mange medisiner på grunn av de mange helsemessige fordelene den har - og den er fortsatt veldig populær i dag.

Lavendelslekten er medlem av myntefamilien og består av flere arter av vakre, blomstrende halvbusker kjent for sin duft og blå og fiolette farger (de finnes faktisk også i hvit J). Lavendel brukes i flere velværeprodukter som eteriske oljer, te, såper og aromaterapibehandlinger.

Oppført her er noen av de bedre kjente helsefordelene med lavendel;

Lindrer hodepine og kvalme

Lavendel har en beroligende duft som har vist seg å være effektiv for å lindre hodepine og kvalme.

Reduserer stress og muskelsmerter

Aromaterapeuter bruker lavendel mye for å lindre symptomene på stress og lavendel kan også redusere spenninger samt redusere muskelsmerter og menstruasjonssmerter.

Lindrer angst og depresjon

Studere har vist at innånding av lavendelduft kan redusere angst og mild depresjon betraktelig da det har en beroligende effekt på nervene.

Mot søvnløshet og bedre søvn

Duften av lavendel antas også å være beroligende for personer som lider av søvnløshet og reduserer tiden det tar å sovne og fremmer evnen til å holde seg i søvn.

Lavendelduften brukes også til å berolige spedbarn og babyer og indusere bedre søvn.

Bra for luftveisproblemer

Lavendel kan også brukes til å lindre luftveisproblemer som astma, forkjølelse og hoste.

Lavendel virker avslappende og utvider bronkiene slik at oppsamlet slim løsner. Dette kan hjelpe å puste enormt.

Lavendel i oljeform brukes vanligvis her. Jeg lider selv av astma og har laget en lavendel-te og inhalert dampene med god effekt eller har varmet opp min egen FLOOFERS® og satt inn en lavendelpose.

Lindrer hudproblemer

Lavendel har både antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper som hjelper til med å lindre hudproblemer som akne, psoriasis, eksem, infeksjoner, insektbitt, solbrenthet og brannskader.

Her kan du med fordel bruke lavendelolje. Kan kjøpes i helsekostbutikker.

Duftposer av lavendel

Da jeg laget min FLOOFERS® gravitasjonsputer og sanseputer, Jeg var ganske klar over lavendels helsemessige fordeler - og spesielt dens evne til å roe nervesystemet og hjelpe mot søvnløshet.

Jeg var imidlertid også veldig klar over at det er ganske mange som er duftfølsomme og ikke vil kunne dra nytte av lavendels egenskaper i det hele tatt.

Derfor valgte jeg å lage duftposer med lavendel som gratis alternativ nettbutikk .

Alle som har kjøpt en FLOOFERS® tidligere kan når som helst få tilsendt en ny duftpose med lavendel – helt gratis.

Jeg anbefaler på det sterkeste å prøve lavendel – enten som eterisk olje, tørkede eller friske blomster.

Vennlig hilsen
Carol